Qi Gong
Gymnastique à flux détendus, le Qi Gong fait réagir le corps et l’esprit à l’heure de recaler son être pour se donner un point d’ancrage dans la quotidienne turbulence sociétale.
Le Qi Gong est un art du mouvement et de la respiration tourné vers la santé et la méditation, un travail sur les flux et l’attention de son corps qui aide au développement d’une meilleure perception. Rééquilibrer pour réveiller. Postures et intentions s’articulent autour d’exercices respiratoires, concentration et méditation activent vos énergies en répertoire. Bienvenu dans un mieux-être aussi bien énergétique que thérapeutique.
